作为家长，与班主任保持有效沟通对于了解孩子在学校的状况至关重要。建议家长定期与班主任进行电话、邮件或面对面的交流，了解孩子的学习进度、表现及校园生活。分享孩子在家的学习态度和情感变化，有助于班主任提供更针对性的指导。同时，及时反馈孩子的困惑与问题，共同参与孩子的成长过程。班主任的联系方式可通过学校公告、微信群等渠道获取。良好的沟通有助于家校共同促进孩子的成长。